Да, это трудно, это больно. На душе тяжело. Но пережить это можно и нужно. Причем чем немедленнее, тем лучше. Выдели себе один вечер для страданий – поплачь в подушку, погрусти, если рядом есть подруга или мама, поговори по душам. Всю боль лучше выплескнуть наружу. И все. Один вечер. Большего он не стоит. На следующий день начни новую жизнь. 1. Выброси все, что может тебе о нем напоминать – фотографии, подарки, забытые трусы. Как только ты это сделаешь, сразу станет легче.
2. Спи. Чем больше ты будешь в эти дни спать, тем лучше. Сон успокоит твою нервную системую. Если хорошо выспаться, проблемы перестают казаться такими страшными, а решения приходят быстрее.
3. Займись собой. Вместо того, чтобы сидеть и реветь, пробегись по магазинам и купи джинсы, о которых уже давно мечтала, или новую мини-юбку, или вооон тот топик, а еще лучше, все вместе =). Сделай себе новую суперстильную прическу, купи новые духи, сделай еще один пирсинг. Ничего так не повышает настроение и не придает уверенности себе, как смена имиджа. Во-первых, ты себе поднимешь настроение, во-вторых, ты будешь замечательно выглядеть ( а это значит...=)).
4. Займись спортом. Все равно, как ты это сделаешь – будешь описывать круги вокруг дома, пойдешь в спортзал или включишь на всю громкость музыку прямо в своей комнате, проделывая при этом притопы и прихлопы. После физических нагрузок ты устанешь настолько, что о Саше, Мише или Алеше и думать забудешь.
5. Отключись от грусных мыслей. Сходи на дискотеку, в кино, в бассейн, на концерт любимой группы, на День Рождения подруги. Одним словом туда, где людей по-больше. Заводи новые знакомства, собирай новые впечатления и не впускай грустные мысли в голову.
6. Запишись на курсы. Все равно какие. На танцы, на актерские, на вождение или плавание. Главное, чтобы у тебя было как можно меньше свободного времени, когда его слишком много, всякие дурацкие мысли типа „никто меня не любит“ так и лезут в голову. Заодно и научишься чему-то новому, что пойдет тебе жу на пользу.
7. Полюби себя. Сильно-сильно. Очень-очень. За что? Да за то, что ты такая замечательная. Попробуй найти в себе как можно больше достоинств. Совершенствуйся, исправляй в себе мелкие недостатки. Ухаживай за собой и радуйся жизни, она прекрасна!
8. Улыбайся по-больше. Посмотри парочку смешных фильмов, мультов, смешных картинок. Почитай анекдотов. Слушай любимую музыку. Танцуй. Во-первых, улыбаясь ты повышаешь себе настроение. Во-вторых, ты укрепляешь мышцы лица =).
9. Клин клином вышибают. Это правда, проверено неоднократно. Так что смело знакомься с новыми парнями, будь то в компинии или в интернете. Как только хоть один хоть ненадолго сумеет пролезть к тебе в душу, ты и думать забудешь о старом обьекте обожания. Даже если ничем серьйозным это не закончится, не страшно. Главное – ты пережила первое трудные дни.
10. Не бойся быть одной. Здесь есть несколько плюсов. Во-первых, наконец то ты свободна и никому ничего не должна. Во-вторых, ты можешь флиртовать хоть с 20 парнями сразу без угрызения совести. В-третьих, у тебя наконец-то появилось больше свободного времени и ты можешь с пользой его тратить на разные приятные вещи. И последнее, скоро он, твой новый герой – и конечно же он будет самый замечательный на свете. Самый красивый, самый умный, сильный, добрый и нежный! А почему такой парень выберет именно тебя? Так посмотри на себя в зеркало – ты же просто прелесть! Ты занимаешься спортом, ты ходишь на курсы стилиста, ты постоянно улыбаешься, у тебя потрясающая прическа, но главное – ты уверенна в себе и ты просто хороший человек!=) =) =)
ХОТЯ ГОВОРИТЬ ЛЕГКО... Я САМА ЭТО ПРОШЛА И ЗНАЮ...
